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暑い日の過ごし方

毎日暑くて WANたちもダラダラと過していますsweat01<バンナ&あずな>

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庭に自生している赤しそを使って今年はジュースを作ってみました

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結構簡単に作れましたhappy01 夏バテ防止にも良さそうですsun

暑い日は無駄に動かず・・・美味しいものを食べて過しています~そのお陰で体はダフダフ状態sad

適度な運動&食べ過ぎないsign01ように気をつけますcoldsweats01

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